다이어트를 해도 효과가 없나요? 살 안 찌는 체질을 원하시나요? 여기 살 안 찌게 하는 다이어트 방법을 소개하오니, 너무 스트레스받지 마시고 아래 3가지 생활수칙 실천으로 살 안 찌는 체질로 건강한 삶을 누리시길 바랍니다.  혈당을 잡아야 살이 빠진다혈당은 다이어트를 하시는 분들에게 중요하고, 관리를 해줘야 하는 부분입니다. 살이 찌는 원리에 대해 설명을 드리면, 밥을 먹고 간식으로 빵을 드실 경우 그러면 음식 속에 들어있는 포도당이 소화되는 과정에서 흡수가 되어 피 속에서 당들이 돌아다니게 되죠 이것을 혈당이라고 합니다. 당들이 쌓여서 혈당이 높아지기 때문에 우리 몸에서 인슐린이라는 호르몬이 나오게 됩니다. 인슐린은 혈당들을 간이나 근육 속에 글리코겐의 형태로 저장을 해주는데, 글리코겐의 저장한도가 넘..

뱃살 때문에 고민인 분들 많으시죠? 전체적으로 비만인 분들도 있지만, 팔다리는 가는데 배만 볼록 나온 올챙이형, 거미형 체형이신 분들로 많으실 거예요. 뱃살이 자꾸 찐다면 북부 안에 내장기관 주변으로 내장지방이 쌓이고 있다는 얘기인데요 내장지방이 쌓이면 어떻게 돼요? 지방이 녹으면서 간문맥이라는 혈관을 타고 들어가서 혈액 속을 떠돌아다니게 돼요. 그 결과 고지혈증을 유발하고 나쁜 콜레스테롤 수치가 높아집니다. 또 인슐린 저항성을 생기게 해서 당뇨를 발생시키는 데 큰 몫을 하게 됩니다. 복구에 쌓여있는 내장지방이 아디포카인과 같은 물질을 분비해서 만성염증의 주범이 됩니다. 만약 여기저기에 자꾸 염증이 생기는 분들은 뱃살을 빼면 염증도 사리지게 될 수 있습니다. 굶지 않고 내장지방인 뱃살을 가장 빠르게 뺄 ..

뱃살 때문에 고민인 분들 많으시죠? 전체적으로 비만인 분들도 있지만, 팔다리는 가는데 배만 볼록 나온 올챙이형, 거미형 체형이신 분들로 많으실 거예요. 뱃살이 자꾸 찐다면 북부 안에 내장기관 주변으로 내장지방이 쌓이고 있다는 얘기인데요 내장지방이 쌓이면 어떻게 돼요? 지방이 녹으면서 간문맥이라는 혈관을 타고 들어가서 혈액 속을 떠돌아다니게 돼요. 그 결과 고지혈증을 유발하고 나쁜 콜레스테롤 수치가 높아집니다.  또 인슐린 저항성을 생기게 해서 당뇨를 발생시키는 데 큰 몫을 하게 됩니다. 복구에 쌓여있는 내장지방이 아디포카인과 같은 물질을 분비해서 만성염증의 주범이 됩니다. 만약 여기저기에 자꾸 염증이 생기는 분들은 뱃살을 빼면 염증도 사리지게 될 수 있습니다. 여기 굶지 않고 내장지방을 가장 빠르게 뺄 ..

치주질환(풍치) 치료받아야 하는데, 어느 병원에서 적정한 비용으로 치료받아야 하는지 걱정하셨죠? 여기 각 병원별 치주질환에 대한 치료 견적서와 환자분들의 리뷰댓글을 확인 하시어 질 좋은 치료와 저렴한 비용으로 혜택누리시길 바랍니다. 아래정보에서 치주질환을 검색하면 각 병원별 평점, 연락처, 치료비, 의사, 리뷰를 확인할 수 있습니다. 병원별 치주질환 견적서 치주질환 원인과 증상 치주질환은 치아를 둘러싸고 있는 연조직에서 발생하는 만성 염증성 질환으로 풍치라고도 합니다. 염증이 잇몸과 잇몸 뼈 주변으로 진행되어 치아를 지탱하는 뼈와 잇몸 조직이 파괴됩니다. 잇몸이 붓고 단단해져 치아가 빠지기도 하며, 심각한 경우 심혈관계 질환이나 당뇨 등 전신 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 치주질환은 치아 상실뿐만 아..