혈액 속  지방세포의 LDL 콜레스테롤과 중성지방이 증가한 상태를 말하는 고지혈증은 누구에게나 생길 수 있는 질환입니다. 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓여 동맥경화증을 비롯한 수많은 합병증을 유발하는 고지혈증 어떻게 예방하고 치료해야 할까요?   약 먹지 않고 치료하는 방법  고지혈증의 원인 : 지방세포의 인슐린저항성고지혈증은 간에서 콜레스테롤이 잘 제거되지 않은 유전적 요인이나, 비만에 의해 생기는 경우가 대부분이지만, 포화지방과 동물성지방의 지나친 섭취, 과도한 음주로 인해 생기는 경우도 많습니다. 이외에도 당뇨나 운동부족의 원인에 의해서도 고지혈증이 생길 수 있는데요. 나이가 들수록 콜레스테롤 수치는 높아지는 경향이 있고, 특히 여성은 폐경기 이후 콜레스테롤 수치가 증가하기도 합니다.고지혈증 조기발견의 ..

혈액 속 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 중성지방이 증가한 상태를 말하는 고지혈증, 이 고지혈증을 잡아야 뇌졸중과 심근경색을 막을 수 있습니다. 심근경색과 뇌졸중에 가장 큰 원인인 고지혈증에 대해 알아보겠습니다.   뱃살 빼는 방법 바로가기  뇌졸중과 심근경색뇌졸중 (Cerebral infarction)은 뇌경색이고, 심근경색 (Myocardiac infarction)은 막힐 '경', 막힐 '색'으로 막히고 또 막힌다고 해서 경색입니다. 무엇이 막히냐? 뇌경색은 뇌세포로 가는 혈관이 막히는 것이고, 심근경색은 심장으로 가능 혈관이 막히는 거예요. 세포로 가는 혈관이 막히면 그 세포로 혈액이 들어갈 수가 없습니다. 그러면 그 세포가 혈액을 통해서 받았던 산소, 영양분을 받을 수가 없어요 그러면 그 세포는 굶어 ..

당뇨환자에게는 고지혈증과 지방간이 결과적으로 발생할 수밖에 없는데, 그 이유와 이 것을 막을 수 있는 방법에 대해서 살펴보겠습니다.  당뇨 완화식품 바로가기   인슐린의 역할당뇨환자는 고지혈증과 지방간이 결국 다 생깁니다. 예외가 없습니다. 왜 그럴까요? 이 것을 이해하려면 먼저 인슐린이라는 호르몬에 대해 알아야 합니다. 그런데 인슐린에 대해서 이해를 하면 결국 당뇨라는 병에 대해서 이해할 수 있어요 우선 우리가 음식물을 먹습니다. 그 음식물이 위장에서 분해가 되고 분해된 것들이 피로 흡수가 됩니다. 그럼 그 흡수된 성분 중에 Glucose 즉, 당이라는 성분이 있습니다. 이 당은 우리 몸에 중요한 에너지원입니다. 그런데 이 당이라는 것이 들어오면 췌장을 노크를 합니다. 그러면 췌장에서 중요한 에너지원이..

손가락을 찌르지 않아도 5분 간격으로 혈당을 측정해 주는 연속혈당측정기, 당뇨병을 치료 중인 분들 뿐만 아니라 당뇨병 발생 고위험군에게도 관심이 많죠. 요즘 핫한 연속혈당측정기에 대해 알아보기로 합니다. 혹시 나도 당뇨가 아닐까? 걱정하시는 분들은 아래 당뇨 초기증상을 확인하시고, 본인이 해당될 경우 신속히 혈당지수를 확인하셔야 합니다. 당뇨 초기증상 바로가기  연속혈당측정기란 무엇인가요?당뇨병 관리에 필수적인 자가혈당측정은 고전적으로는 직접 채혈침으로 속가락을 찔러서 모세혈관의 혈액을 혈당측정기에 넣고 측정하는 방식으로 시행돼 왔습니다. 이와 달리 연속혈당측정은 가는 센서 필라멘트를 피하조직에 삽입해서 세포 사이에 체액 즉 세포 사이질액의 포도당 농도를 통해서 혈당을 측정합니다. 약 5분 간격으로 센서..